1.4 Å være nervøs

Lukk

Innhold

You are unauthorized to view this page.

  • 1.4 Gjennomgang av forrige Zippy-time

    5 min
  • 1.4 Innledning

    5 min
  • 1.4 Aktivitet 1: Hva skjer i kroppen min når jeg er nervøs?

    10 min
  • 1.4 Aktivitet 2: Jeg vet hva jeg skal gjøre når jeg opplever vanskelige følelser

    20 min
  • 1.4 Jeg-arket

    5 min
  • 1.4 Hjemmeaktivitet

    0 min

1.4 Gjennomgang av forrige Zippy-time

You are unauthorized to view this page.

1.4 Innledning

You are unauthorized to view this page.

1.4 Aktivitet 1: Hva skjer i kroppen min når jeg er nervøs?

You are unauthorized to view this page.

1.4 Aktivitet 2: Jeg vet hva jeg skal gjøre når jeg opplever vanskelige følelser

You are unauthorized to view this page.

1.4 Jeg-arket

You are unauthorized to view this page.

1.4 Hjemmeaktivitet

You are unauthorized to view this page.