Regjeringens perspektivmelding tar ikke hensyn til at en streng arbeidslinje langt på vei kan skade et økende antall barns fremtidsutsikter.

Selvfølelse handler om hvordan vi ser på oss selv, og hvor mye vi føler at vi er verdt.

For sjenerte barn kan det være vanskelig å treffe nye barn og delta i fritidsaktiviteter.

Å være redd er helt normalt, og frykt vil vise seg på forskjellige måter i løpet av barndommen. Men i noen tilfeller vi barnet trenge hjelp til å håndtere følelsene.

En god relasjon kan ses på som en ballpasning, der man sender ballen frem og tilbake til hverandre - i et samspill. Når barnet spiller tilbake til deg får du respons og relasjonen er i bevegelse.

Barn kan være brutale i sin avvisning, og dette kan føre til at andre barn blir skuffet og lei seg. Som voksen er det en del du kan gjøre for å støtte barnet i en slik situasjon.

Hvordan er det å være på skolen når man har for mye å tenke på? Se vårt ferske erfaringshefte om å skape en skole for inkludering, psykisk helse og livsmestring.

Mange barn blir urolige og engstelige av sterke inntrykk, som bildene og overskriftene fra Ukraina. Vi har samlet råd om hvordan du kan snakke med barn om skremmende situasjoner.

Når ungdom flytter for seg selv er det mye nytt å ta ansvar for. Som kosthold, orden og egen økonomi. Ungdom vi har snakket med ønsker at de var bedre forberedt.

Vi må ta bedre vare på den psykiske helsa til våre barn og unge. Nye tall fra Apotekforeningen viser at unges bruk av antidepressiva har gått kraftig opp fra 2019 til 2021. I aldersgruppen 15–19 år er det en økning på 30 prosent.