Samlivsbrudd

Et samlivsbrudd trenger i seg selv ikke å være skadelig for barn. Måten foreldrene håndterer bruddet og foreldresamarbeidet på, har større betydning for hvor varig og omfattende belastningen blir for barna.

Alle aldre

Hvordan fortelle barna at dere skal skilles

Hvordan forteller man barn at man skal gå fra hverandre? Vi har samlet noen punkter du kan bruke til å forberede deg, slik at samtalen blir litt enklere.

3-6 år

Små barn og samlivsbrudd

De fleste små barn klarer seg bra når foreldrene går fra hverandre, men det er mye dere kan gjøre for å gjøre overgangen lettere.

Alle aldre

Konflikt etter bruddet

Konflikter er vanlig etter et samlivsbrudd, men det er viktig å skjerme barna så langt det lar seg gjøre. Barn tåler konflikt en kort periode, men ikke over tid.

3-6 år

Råd til bonusforeldre

Som bonusmamma eller - pappa kan du få en viktig rolle i din livet til din partners barn, men skal du inn i rollen som bonusforelder er det viktig å være godt forberedt og gi det tid.

9-14 år

10 viktige ting å huske på ved samlivsbrudd

Et samlivsbrudd kan være overveldende for både foreldre og barn. Her er ti viktige ting å konsentrere seg om.

Vi svarer på dine spørsmål

Vi besvarer alle typer henvendelser, hverdagslige utfordringer som søvn og grensesetting til mer alvorlige som for eksempel mobbing og sorg.

Rådgiving

Relatert

Ungt nettverk

Ungt nettverk er en møteplass for unge mellom 16 og 25 år som har litt ekstra belastninger i livet.

Skilsmissegrupper

Grupper gir barn mulighet til å snakke om samlivsbruddet med andre som opplever det samme, og med noen andre voksne enn foreldrene. Det gjør barna bedre rustet til å møte utfordringene de møter i hverdagen.

Hvordan møter man barns følelser?

Alle foreldre har nok bedt barnet sitt slutte å gråte, eller å ikke være så sint noen ganger. Det kan være vanskelig møte barns følelser på en god måte, men det er gjerne bare litt øvelse som skal til.

Psykologisk førstehjelp for foreldre

Foreldre kan hjelpe barna sine til å bli mindre sårbare og mer robuste følelsesmessig. Det gjør dem bedre rustet til å takle motgang og vanskelige situasjoner som de møter gjennom livet.

Kjære mamma og pappa

"Et skilsmissebarn er et normalt menneske med to hjem", sier Marte 15 år. I dette heftet forteller barn hvordan skilsmisse oppleves for dem.

Barn i Norge 2017

Konfliktnivået et barn vokser opp med er svært viktig for barns utvikling og deres psykiske helse. Både i barndommen og senere i livet.